by Peter Öhman | 22 December 2013 | paceUP! Member
Stod i hallen, på väg till gymmet. Kände att fy tusan, idag blir det ingen träning. soffan, en god bok och glögg. Sagt och gjort här sitter jag nu och försöker att inte ha dåligt samvete. Jag överlever nog.
by Nettan Hall | 22 December 2013 | paceUP! Member
I förmiddags körde jag till gymmet och skulle träna tungt. Jag skulle maxa frontböj. Och jag skulle göra tvåor på 100%. Med gårdagens vilodag i bagaget tänkte jag att det inte borde vara helt omöjligt. Men efter att ha värmt upp och succesivt ökat vikerna. 55kg som...
by Anders Lindgren | 21 December 2013 | paceUP! Member
Jajamensan. Jag vet att alla suttit på nålar och väntat på 2013 års “Årets…”-lista. Joooomensäkert 🙂 Här e den i alla fall… Hehe. http://thesuperjudge.wordpress.com
by Nettan Hall | 21 December 2013 | paceUP! Member
Tror jag behövde vila igår!!! somnade bara sådär efter maten och sov i en timme. Lugn kväll med familjen och sen rejäl sovmorgon .Var dock så proppmätt från kvällens festligheter och överflöd att jag inte alls var hungrig. Drog mig ut på en morgonpromenad. Så skönt...
by Camilla Lundberg | 21 December 2013 | paceUP! Member
Jag börjar bli lite orolig för hur det ska gå att åka skidor i 9 mil om ca 2 månader. Har nog aldrig känt mig så dåligt förberedd. Jag har åkt ca 6 mil i konstsnöspåret, å tack o lov för det för nu har träningsvärken släppt helt, men det räcker ju inte på långa vägar...
by Nettan Hall | 20 December 2013 | paceUP! Member
for rest. kroppen är trött. huvudet är nog tröttast. behöver vila. hade planerat klämma in ett gymnastikpass i em men ser ingen mening med det då jag inte kan pressa mig själv med en amrap idag. Inte heller orkar jag öva mer teknik. Jag är fortfarande stukad från...
by Janne Johnsson | 20 December 2013 | paceUP! Member
Jag gillar julen. I år har jag jullov och det gör inte saken sämre. Det här är ett perfekt tillfälle att ge sej själv 2 veckors löpförbud för att se om baksidan blir bättre. En minder bra sak med julen men den jag gillar mest är all mat och dryck, inte bara att det är...
by Janne Johnsson | 20 December 2013 | paceUP! Member
Jag gillar julen. I år har jag jullov och det gör inte saken sämre. Det här är ett perfekt tillfälle att ge sej själv 2 veckors löpförbud för att se om baksidan blir bättre. En minder bra sak med julen men den jag gillar mest är all mat och dryck, inte bara att det är...
by Nettan Hall | 19 December 2013 | paceUP! Member
Får jag ofta när jag är på gymmet faktiskt. Och mest från äldre “gubbar” som varit med i branchen ett tag. Idag var då inget undantag. Var lite orolig över hur det skulle kännas i benen eftersom morgonens backpass satte sig i baken!! Men jag värmde upp och...
by Marna ... | 18 December 2013 | paceUP! Member
har jag kvar om jag ska springa jämnt skägg med förra året. Så det blir till att ligga i då, inte tid att fira jul här inte. Fast jag skrev nyss ihop en plan så kanske det går. Tänk om det funnits en butik där det gick att prova alla löparskor som finns, DET hade jag...
