paceUP! Member


Soppan Dag 6

SoppanLövbiff ca 300 gramEn gul paprikaEn orange paprikaBabyplommontomaterBroccoliVatten  Kaffe med lätt- och minimjölk    Örtte (FRIGGS Kvällsro)

Soppan Dag 5

Soppan….(Gjorde ett nytt storkok igår där jag använde passerade tomater istället för krossade och pressade i massor av vitlök. Det gjorde mycket för smaken!)Lövbiff och Minutbiff (från nötrulle) totalt 500 gramBabyplommontomaterTre...

Första TANITA-mätningen 2018

180427:Vikt: 56,1 kg. Sedan 171202 har jag:Ökat 1,4 i fettprocent Minskat 1,1 i vattenprocent Minskat 0,6 kg i muskelmassa Ökat 1 kg i visceralt fett Siffrorna förvånar mig inte. Planerar att börja med gymträningen antingen i mitten på nästa...

Betongbaksidor

Igår fick baksidor lår en rejäl omgång. Nu känner jag att det verkligen är som betong där, särskilt på vänster sida. Men jag gillar ju att hitta att det är som betong. Då finns det ju en förklaring och något att göra. Hoppas att jag hinner gå över betongen...

Soppan Dag 3

SoppanFryst mangoEtt äppleBroccoliEn clementinBladspenat En röd paprikaEn orange paprikaEn honungsmelonVatten & mera vattenKaffe med minimjölk  Örtte (FRIGGS Kvällsro)

Ridbyxlår

Kan det möjligtvis ändå vara så att mina ridbyxlår – den “avlagring” som blivit på utsida av båda lår och som faktiskt är rejält hård – kan vara det som stoppar upp även på andra ställen, exempelvis i midjan, på insida lår och på...

Soppan Dag 2

SoppanBladspenatEn gurkaBroccoliBabyplommontomaterMiddag: En bakad potatis med olivolja och flingsalt (skulle varit kryddsmör men det tycker jag inte om..)Vattenvattenvatten Kaffe med lätt- & minimjölk Örtte (FRIGGS Kvällsro)

Sakta men säkert

Vikten segar sig neråt, nu har jag skalat av mig strax över 8 kilo och börjar känna skillnad. Jag känner mig inte riktigt lika mycket som en person innestängd i sumodräkt.Nu känner jag mig “bara tjock”.Men det jag ser i spegeln och känner när jag tar på...

Vänster lår

Vänster lår – ja faktiskt hela vänster sida av kroppen – är mer svullen än höger. Det sa även hon lymfmassören redan hösten 2016. Men varför?! Var sitter ärkestoppet? Utsida, snett baksida vänster lår, är då helt cellulitig. Igår fick den sig en rejäl...