by Nicklas Medin | 5 February 2018 | paceUP! Member
Löpning 22 kmFått till 3 lugna pass helt utan känningar. Så förhoppningsvis hjälpte det med lasern hos Malin. Och friidrotts tävling i Växjö på söndagen och man blev riktigt löp sugen.-0,7 kg (84,3)
by Annica Johansson | 4 February 2018 | paceUP! Member
Karlstad 6-timmars gick rätt bra under omständigheterna. Jag krigade inte speciellt hårt, 18,1km på 5 timmar och därefter stannade vi för att hinna duscha och göra oss i ordning i god tid. Det blir lite rusning till duscharna när målskottet går.Eftersom vi är få som...
by Maja Gräddnos | 2 February 2018 | paceUP! Member
Kan det, trots NAC, vara stopp under armarna? Kanske belastas det mer när det släppt myx från armarna? Jag tycker att det är svullet och det 0,5 som jag gick upp när jag körde tor Umeå i förrgår har inte släppt. Jag koppar och masserar.
by Annica Johansson | 2 February 2018 | paceUP! Member
Jösses, dagen hann ta slut innan jag blev klar igår. Nästan i alla fall. Det ena receptet jag laborerade med blev en katastrof, vegetariska burgare på svarta bönor. De ville inte hålla ihop alls!Men smakerna var bra, så jag ger mig inte. Jag ska greja det där, på ena...
by Maja Gräddnos | 29 January 2018 | paceUP! Member
Igår satt jag med bara ben och fötterna på soffbordet. Såg mina lår som de brukade se ut och kände en kärlek till dem. Där är ni ju, så brukade ni vara, så vill jag ha er. När jag står upp hänger all vätska neråt men i den här positionen syntes den inte där den...
by Nicklas Medin | 28 January 2018 | paceUP! Member
Löpning 4 kmFörsökte springa lite i början på veckan men låren ville inte vara med.-0,3 kg (85)
by Nicklas Medin | 28 January 2018 | paceUP! Member
Löpning 19 kmKunde blivit en bra vecka men en Linneryd runda i halkan satte stopp för det. Nu är båda baksidorna på låren kass.-0,5 kg (85,3)
by Nicklas Medin | 28 January 2018 | paceUP! Member
Löpning 14 kmHela helgen spenderades på Friidrottstävling i Karlskrona. Så bara att gilla läget.-0,2 kg (85,8)
by Nicklas Medin | 28 January 2018 | paceUP! Member
Löpning 14 km-0,1 kg (86)
by Maja Gräddnos | 23 January 2018 | paceUP! Member
Efter pronaxen, stor fest med massa alkohol och sedan Stockholmsresa droppade vikten tillbaka till under 58,0. (Noga räknat 57,7 men det känns som att jinxa att skriva ut det). Så nice! Jag kan alltså gå upp i vätskevikt och sedan bli av med den. Jag tycker att...
