paceUP! Member

Andra TANITA-mätningen 2017

by | 3 December 2017 | paceUP! Member

171202:Vikt: 55,9 kg.Sedan 170930 har jag Ökat 0,4 i fettprocentMinskat 0,3 i vattenprocentMinskat 0,4 kg i muskelmassaVisceralt fett oförändratMin slutsats är att det är för tidigt att dra några slutsatser av siffrorna; det är ungefär en månad sedan jag...

Bubblisar dag 2

by | 1 December 2017 | paceUP! Member

Så kom jag hem på kvällen och hade gått… UPP. Visserligen efter att vi ätit sushi på stan, men dock. 59,8 mot morgonens 59,2. Och då uppstår förstås frågan… VARFÖR?! Är det bubblisarna? Behöver jag mera PA? Beror det på stopp runt brösten efter den där...

Bubblisrapport

by | 30 November 2017 | paceUP! Member

Nu har jag haft leggings och linne hela dagen på jobbet och är alldeles rutig. Stått upp och jobbat pga mycket bekvämare. Tycker att jag kissat mycket och borde tappat lite vätska iaf, men kan ju också vara för att jag var uppe på hela 59,4 imorse. Men ja, visst...

Bubblisar och resonemang

by | 30 November 2017 | paceUP! Member

Går uppåt. Kanske hänger ihop med för lite träning, det har ju varit VAB och sen var ju jag förkyld en massa också. Eller så hänger det ihop med cellulitmackapären och djupandning och att “systemet måste fyllas på för att börja flyta”. Men då borde det väl...

Vecko Statistik V 47

by | 29 November 2017 | paceUP! Member

Jogging 3 kmStyrketräning 30 minVaknade upp med ett Ryggskott på tisdags morgonen. Har haft riktigt ont hela veckan. Att försöka träna bort det samma kväll som det kom var nog ingen bra ide.+0,4 kg (84,5)

Vecko Statistik V 44

by | 29 November 2017 | paceUP! Member

Löpning 42,5 kmSimning öppet vatten 1 kmFlyttat vidare till San Jose del Cabo. En bra vecka med en godkänd mängd träning. Länge sedan man tyckte det.Vikt 84,6 kg