Legat sjuk hela veckan. Varken kunnat äta eller träna. Så fruktansvärt frustrerande. Ner lite i fett senaste tre veckorna, men förmodligen mer muskler.

Resultat av 5×3-pktsmätning:
Mage: 8/8/9 (/8/9)
Bröst: 6/6/6 (/6/6)
Lår: 13/13/13 (/12/14)
Snittsumma: 27 (-2) vilket ger 8%BF (0).

Håller intaget hyfsat högt (2500-3000kcal) denna vecka för att återhämta kroppen. Lär sänka till 2000kcal till nästa vecka.