@Oskar
Du kanske har en poäng där ang klä sig varmt. Med undantag för långpassen på söndagar är i princip all min träning cykel eller löppendling till/från jobbet. Problemet på morgonen är att jag först måste lämna ett barn på dagis sedan promenera ca 10-
Abbe, det finns en produkt (Aloe Vera Gel) som jag använder. Man dricker det som en shot varje dag (brukar ta min på morgonen) och den stärker tarmslemhinnan och hjälper därmed kroppen att behålla sitt naturliga försvar.
Det har åtminstone hjälp mig att h
Tillägg:
jag fick tipset om ingefäradrycken här på Funbeat
Många bra tips!
Det verkar som att D-vitamin har stor betydelse för immunförsvaret. Prova att öka dosen här. C-vitamins inverkan är dock överdriven.
Barnens infektionsstatus spelar också givetvis in. Är de sjuka lika ofta som du? Om det går massa saker
Sprita händerna.
Jag har en grej som funkar väldigt bra för mig. För ungefär 13 månader sedan började jag skölja näsan. Det tog elva månader innan jag blev förkyld nästa gång. Jag har helt slutat med min astmamedicinering (pulmikort oxis). Nu är jag lat och slarvig och mi
Evely, det där lät intressant! Hur går det till och vad behöver man ha? 🙂
Hallon och blåbär är bra tror jag, äter det varje dag!
Vädra mycket hemma och tvätta sängkläder och handdukar ofta.
Unvik hel- och halvfabrikat
Handsprit i offentliga miljöer
En sån här kanske: http://www.renasnoken.se/
Nosebuddy har jag tänkt köpa nästa gång jag köper en. Jag har en annan mindre nu, den får bli resenässköljare så småningom. Följ länken så får du se min 🙂
http://www.vitapost.se/sv/artiklar/allergi/nasskoljare-fitne.html
Köper du nosebuddy eller fi
