Nej absolut inte Illbattingen....dom viktiga kontona för att säkerställa fortsatt överlevnad samt god hälsa rör man inte i första taget.
Aj då seglarsäsongen har börjat å då blir det väl "babords halsar" för hela slanten tills det är dags att uppsöka "spy
Har passerat 500km sträcket i dag. Det blir till att ta fram halvägsölen 🙂
Härligt jobbat Rickard. Jag hänger med på firandet i afton..man är väl solidarisk med en löparkompis.!?
😉 (t+)
God morgon i vårsolen!
Snubblande nära nu, känns det som!
Fick ihop till 25,47 km idag, distansrekord! Dessutom första gången över 70 km på en vecka!
v. 17: 57,7 km
v. 18: 73,17 km
Totalt dessa veckor: 130,87 km
Totalt under 2012: 949,57 km
Kvar till 1 0
Fasen, inser att jag passerade 100 mil i går någonstans längsmed Karlsbergskanalen under Kungsholmen runt! :-D. Firade, omedvetet, med ett PB halvmaran med sisådär 9 minuter.
936km..., neck and neck, Jenny. Men jag har inte nästa långpass förrän lördag... 🙂
Joakim: (t+)
Oj vilka medtävlare! Fast jag är jättenöjd med att jag är halvvägs idag.
Grattis Magnus. Själv passerade jag 522 i dag. Allt går enligt min plan och jag är nöjd. Har firat att jag har kommig halvägs hela helgen... 🙂
Tack för biran Rickard...den satt hur fint som helst..Själv fortsätter jag med mina rehab-joggningar å fick denna veckan ihop 29 km vilket ger 803 km inalles. Kanske , kanske kan det bli över trettio nästa vecka...men viktigast av allt är nu att bli fit f
