Jag planerar passera 100 mil till helgen, ca 1 vecka senare än förra året 🙁
Om det är planerat så är det väl bara bra!
2010 sprang jag 350 mil. 2011 siktade jag på samma men övertrasserade tålighetskontot. I år har jag bytt ut 2 mil i veckan mot skadeförebyggande styrketräning. Det känns mycket bättre - för mig.
Hmm, jag planerar detta nu efter att ha insett att jag inte nådde målsättningen att träna mer i vår är förra våren 🙂
Ursprungsplanen var en annan.
Står just nu still i arbetet mot de 100. Förkyld trots sommarvärme och solsken. Trist! Att se löpare i varje gathörn, längs varje stig och vägstump gör inte saken lättare. :@
Men att få upp längtan och viljan att springa är inte dumt det heller... (H)
Grattis Tibor!
Hoppas det blev någon god belöning! (H)
Kram,
Jenny
Ojoj. Ser hur duktiga ni är allihop. Inser att jag missat uppdatera. Kastar in lite summering v15+16+17+18= (ynka) 22,05 km
v19=16,77 km
v 20=6,39
v21= 9,29 + 21,1 (min första halvmara 😀 )
Summan totalt 185,29 km + ovanstående blir: 206,39 km.
Alltså "b
Jag passerade 100 mil igår.
Hurra, hurra, hurra.
Vi får se om jag orkar 100 till.
Glöm inte ölen Peter!
Är det obligatoriskt? Jag sparar nog den till succen på lördag (H)
Alternativt att "dränka sorgerna med" Peter...hehe...!
