Låt kreativiteten flöda!
I så fall vill jag titta på Dallas när jag simmar. Jag vill ha trådlösa öronproppar med surround-ljud också.
Det var jag som initierade den här tråden och jag är imponerad av hur detta kan engagera så många och också hur diskussionsinläggen "flyger runt" i alla möjliga riktningar. Det finns nog inte så mycket kvar att säga om detta, i alla fall inte om vi ska hå
Det är lättare att vara emot bassängtemperaturer än TI 😉
Säg inte det Kalle, de flesta verkar skeptiska till TI tycker jag.
Men det verkar ju funka för en del iaf. Men inte alla
Det är fysiologiskt bevisat att musklerna presterar som bäst i värme omkring 28-30 grader när det gäller sprinterlöpning och andra explosiva aktiviteter, så varmt vatten borde vara en fördel även för de som simmar snabbt (när det gäller kort distans).
Men när man tränar håller man på längre än 50 sekunder.
Det är skillnad att ha 28-30 grader i luften mot samma temp i vattnet.
Iceman ska du häller springa 90 minuter i 28-30 eller 18-20C?
jag hatar gym som är förvarmt. jag bli svettig innan jag äns börja.
