Ny löptid 25:16 , 4-9 km på dagens långpass
Hej Ryan
Du blandade ihop min sim och löp tid. Inget stort problem vi tar det vid nästa uppdatering.
det är rätt i min lista.
27:32 simning
22:37 löpning
det som kanske är förivrande är jag skrev löp efter ditt namn eftersom du är en löpare. alla tider är sim först och sedan löpning
Mina tider:
Sprang 5k på 19:24 igår.
Simmade 1500m den 2 januari- 30:08.
Jag är uppenbarligen ibgen simmare - började simma 2013 då jag bestämde mig för att börja med triathlon.
Började springa för 1,5 år sedan, innan dess sporadisk löpning.
Ny simtid idag, 26:25.
Löpning ny tid 25:29
😀 ny simtid: 29:21 (t+)
@Henrik, du hamnade på samma tid som jag! 🙂
Välkommen Henrik.
bra med nya tider. Försätter bara att rapportera.
Janne: Under 30min redan! ner mot 27:30 till 31 mars 😉
Såg att jag är påväg ut från topp 10. Befäster placeringen lite bättre med Ny löptid, 22.07.
