Nytt pers på 5 km med 1 minut o 29 sek.
22.44
Hoppas kan man, men nää tror inte det. Är så grymt nöjd med att äntligen kommit under 30.
Börjar dock tro på en totaltid under 49 och drömma om en under 48 🙂
Ny simtid 30:04
Jag ville så hjärna komma under 30 min. Men lite strul med imma och läckage gjorde att jag stannade två gånger för att fixa glasögonen. Bummer. Men det finns inom räckhåll 🙂
Blir ingen skillnad i listan men i alla fall...
Ny simtid - 26:00 idag på morgonen 🙂
Nu har jag kompletterat med simning.. 21:33 nu på morgonen.
20:01 var min tid på 5k.
Hej,
Nu när jag lyckats hitta till simgruppen och dessutom sedan dess lyckats få till både en 1500:ing och en 5km:are är det ju bara att gå med.
1500m 23:30 (22/1-14)
5km 21:00 (20/1-14)
Edit: Glömde ange om jag är simmare eller löpare. Jag får nog säga
Ny simtid idag 25:36! F_n vad glad jag blev! Bra flyt dessutom, detta var inte ännu max. Nu klättrar jag - nästan till top-20 😀
Yay!
1500 på 19:59 idag 🙂 Får se om det går att krama ut ytterligare några sekunder innan vi stänger butiken. Har ju inte använt tävlingsbadbyxorna ännu 😉
Många nya tider. Jag ser till att fixa listan under helgen
Jag vill också vara med!
1500m- 28,10min
Som del i 4*500m serie med st. 9,30, gjorde dock 3e 500ingen på 9:10 så det blir alltså: 9:30+9:30+9:10!
Löp: 5km: 22:40min
Jag är löpare!
Edit: la till löptid
