Forum

Forum Navigation
Forum breadcrumbs - You are here:ForumSimningFunBeat Vinter Aquathlon Utmaning …
You need to log in to create posts and topics.

Så, äntligen tummen ur.

Simning: 32:07
Löpning: 21:20

Tack ska ni ha. Nu tar jag siktet på under 50. Det är ju bara några fåniga sekunder kvar.

Ny simtid: 30:22

Nya tider! :
Löp: 19:35min
Sim: 27:01min

Det flyter på bra nu.
Idag körde jag simning 5 x 300 m och det gav en tid på 28:52.
Detta trots att kroppen var väldigt trött idag. Nog dags snart att köra hela distansen igen tror jag.

Körde uppvärmning och några 100 och 50or, så för att för att iaf vara med listan så lägger jag in mig på 36:50 ! 🙂

Ny löptid 24:20

Liten putsning på simningen, ny tid 26:12.

Känns lite gnälligt att nämna det när det är någon annan som får göra jobbet. Men ingen uppdatering av tider på två veckor. Kan det vara så att Ryan är ute på resande fot och inte har möjlighet att uppdatera listan?
Själv är jag skadad och kan inte göra n

Jag har helt enkelt inte haft tid. Jag uppdatera lista innan söndagkväll