Forum

Forum Navigation
Forum breadcrumbs - You are here:ForumLöpningKosthjälp för student
You need to log in to create posts and topics.

Jo, fast det var ju Fredrik som pratade "riktig kaviar" 🙂

Inget att vara ledsen för - det gör jag minst en gång om dan 🙂

Nämligen då jag går upp ur sängen...

Jag kanske överlever. Vi får se.

Jessie: Färdiglagad mat är skitdåligt.

Jag har tre barn, jobbar heltid, är engagerad i föreningar, tränar 10 timmar i veckan och hemma lagar vi all mat.
Det handlar om att prioritera sin tid och vad som är viktigt för en.
Som du förstår så festar jag int

Daniel: Jag köper aldrig färdigmat heller, men trådskaparen har ju redan erkänt att hon VET vad som behöver göras men att hon inte GÖR det, när det väl kommer till kritan. Då utgår jag ifrån att det kommer att bli tillfällen när det INTE funkar som det är

Ett annat tips är att INTE köpa kakor och godis. Då äter man definitivt inte lika mycket sånt!

Nu saknar jag feedback från TS snart!

Jessie, då förstår jag hur du resonerar, helt ok, men jag tycker att ersätta något dåligt men något annat dåligt kan bara bli dåligt.
Bättre att sträcka upp sig, ändra sina vanor och göra rätt.

Sen kan man stolt kliva vidare och känna sig duktig..och bel

Daniel, du är lite för renlärig, om man går från att vara säg 100% dålig till bara 70% dålig så är det faktiskt en förbättring 😉
Det vore självklart bättre att gå upp till bara 20% dåligt, eller noll, men vi lever inte i en fullkomlig värld heller.

Jo, förviso, men om man nu har bstämt sig för att ta sig i kragen och bestämt sig för att förändra dåliga vanor, varför inte köra hela vägen och göra rätt?
Jag vet att det finns en miljor ursäkter till det, men det är bara ursäkter.

Jag har själv varit d