Ägg och bacon lär vara bra. Med lite havregrynsgröt till efterrätt!
In med träpinnen i munnen och kör bara!
Kreatin är inget onaturligt i sig. Den vanligaste framställningen är väl att mala ner benrester från kor. Smaskigt.
Benrester från kor. Jag blir torr i halsen. (t-)
Ägg och bacon. Låter som ljuv musik. (t+)
Jag råkade nämna det här med kreatin för en tränande vegetarian och fick frågan om framställningen. Slakteriavfall låter väl nära till hands men finns det några syntetiska preparat?
"Kreatin som man köper på burk är framtagit genom kemiska reaktioner och kommer inte från kött."
Från Kolozzeum.
http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=105194
OK, bra tack.
Hade en fråga till men ser att jag inte hinner nu...
Mina två välmarmorerade entrecôter får nämneligen inte stekas mer än max 1,5 minut per sida, man vill ju ha dem röda & smarriga. Måste sticka 😉
Anders L, ser gott ut men saknas det inte lite sås och ett glas rött? 😉
En fråga som iofs inte gäller mig eller er andra som äter kött/fisk/tillskott.
Jag har en kollega som är vegetarian och inte äter kreatintillskott. Hur får han i sig kreatin?
