Zandra... du kanske skulle kunna "råka" stå precis brevid mina grejer så man inte springer vilse 😉
Jag har som många andra här också tänkt göra debut till Mazda Triahlon, satsar på 2010 så jag hinner träna ordentligt. Till nästa vår blir det att köpa en cykel och där är jag helt vilse.
Tänkte inte köpa en dyr tri-cykel det första jag gör då detta blir
kan man värma upp med simning innan tävlingen på söndag?
Då jag har lite problem med andningen, innan man är uppvärmd?
Det är väl bara att hoppa i...
Det står ju att man inte släpps ner i vattnet tidigast 5 min innan start!
Det brukar alltid finnas möjlighet till uppvärmning i vattnet en bit från starten. Så har det iaf varit i alla tävlingar jag kört.
Aha! Det var intressant information att man brukar få simma runt lite innan alltså? Trodde att jag måste hitta en vassrugg att värma upp bakom ..Jag måste också få upp pulsen i vattnet långsamt, är trögstartad men kan sedan köra på som ett ånglok för evig
Kanske lite för mycket info för er men men... här kommer det iaf 🙂
Nu har jag provat att köra med enbart korta löpartights och det fungerade bra men det kändes lite skumt att inte ha något under som suger upp svetten. Jag har också fått låna en hybrid
Lycka till!
haha Pontus,
ja.... "suger upp svett" var kanske lite för mycket info
