En gång TÄVLINGSNÖRD alltid TÄVLINGSNÖRD? 🙂
Om jag inte visste bättre så skulle jag tro du tullat lite på bag-in-box ikväll? Nu vet jag bättre att det kan vara någon annan som gjort det...
Mer info om mig.
Förutom denna diskussion om sub 33min på milen sommaren 2012 har jag även kört en bloggserie mot SM i Gävle aug 2011 (1500m & 5000m), nu råkade jag även nämna att jag siktar på ~2:48 i Växjö till hösten. Projekt för att bli en bättre sp
Nej, inte lurad - snarare underhållen. Men så har jag ju inte heller grunnat på massa goda råd eftersom jag inte kunnat ge några sådana.
Jag hoppas du når det allra viktigaste målet: ha roligt av träningen så att du kan fortsätta. År efter år efter år! (
Men Markus, vem lurar du egentligen? Oss eller dig själv?
Tjaa... om ni har rätt i att det är omöjligt/väldigt svårt att förbättra sig så mycket som jag vill, om man inte specialiserar sig på en eller kanske två intilliggande distanser, samt fortsätter tävla så mycket som jag gör, då lurar jag väl ingen alls, me
Vad säger ni om att 800m & 1500m-löperskan Charlotte Schönbeck och Adil Bouafìf, vars främsta mål i år är Stockholm Marathon, är gårdagens Terräng-SM-segrare på 4km? Schönbeck menar även att terränglöpning bara är en kul grej för henne, och att hon såg lo
Tycker att framtiden är så oviss. Skulle hemskt gärna vilja men är så fruktansvärt dålig på att planera in saker i förväg. För tillfället renoverar vi huset sedan är jag själv här ute på landet och ska fixa ved till vintern :@ Men vem vet, man ska aldrig
Visst är det stor skillnad på t.ex. 1500m och marathon, men jag tror ändå (utan att vara någon expert) att grunderna i långdistanslöpning- och träning är mer eller mindre de samma oavsett distans. Sen behöver man lägga in mer specifik träning när ens målt
35:49 i dagens Strandmil, Hultsfred...
Lättlöpt bana och bra förutsättningar, utom möjligen gårdagens 4mil cykling i hög fart som kanske påverkade resultatet lite i negativ riktning. Annars alltså inget att hurra över utan bara att konstatera att formsva
Surt. Men tålamot är a och o. Tro mig. Jag vet hur det känns att stanna av i utvecklingen.
Dock funderar jag lite på varför du ser mängdökning som det viktigaste för att plocka tid av miltiden. Är det bara 10k och inte marathon du satsar på tror jag själv
