Står jag på löpbandet och blir lite less brukar jag ägna mig åt att : sjunga med låtarna - lyssna bara på basen/trummorna/gitarren i en låt - räkna bpm i låtarna - säga från vilket album just den låten jag lyssnar på kommer ifrån och även vilka låtar som
Igår när jag körde intervallerna kom jag på mig med att plötligt räkna för mig själv. Upp till 10 och ner tillbaka.
Löpbandet jag sprang på hade sådan display som skiftar mellan att visa tid och sträcka. Då är springer jag och gissar hur långt jag sprun
Apropå att bli dum när man sportar......
Har haft turen att kunna vara i solen fyra veckor och passade då på att ta dykcert. Nöjde mig inte med att dyka ner till 18 m utan tog ett Advanced open water = dyka ner till 30 m. Där nere kan man bli djuphavsberu
Emma> Man blir smart av att träna, men inte medan man håller på 😉
Framåt, framåt, stark och snabb.
Framåt, framåt, stark och snabb.
Framåt, framåt, stark och snabb.
På varje fotisättning, dvs fyra stycken.
Denna ramsa använder jag för att inte tappa fart när jag springer stafetter (Bellman t ex) och det står ett lag
Jag tänker samma sak som jag gjorde när jag var lite och skulle lära mig cykla och simma etc.; Jag kan, jag vill och jag ska. Det funkar faktiskt om man är riktigt envis.
Igår i bilen till dagis skulle vi lyssna på dotterns skiva "Ute i backen sipporna står, niger och säger att nu är det vår...." om och om igen..
Gissa vilken låt som dök upp när jag sprang nattorientering och jag började bli trött....
Gissa om jag spurta
Livet är hårt, och det ska tränas
Beprövat på små knoddar på förskolan med bra resultat: 😀 (enligt hörsägen)
Vi går å går å går, vi går å går å går.
Vi traskar kliver å lunkar på, till världens ände ska alla gå, å sedan träffas vi, på Trosa konditori.
Vi går å går å går, vi går å går å
"Magen skall aldrig vinna"
