Hmm, varför är kategori 3 satt sist och inom parantes??
Jag skulle säga att det är på detta viset! 😀
1. Den prylgalne
2. Den prylgalne
3. Den prylgalne
4. Den prylgalne
5. Den prylgalne
6. Den prylgalne
7. Den prylgalne
8. Den prylgalne
9. Den prylgaln
Oj då Markus...nu har du åter ställt dig mitt i skottsektorn...hehehe...
Gamla gubb-löpare som jag håller antingen på med alla nymodiga finesser typ GPS och pulsklockor eller så nada,noll,zero typ...Nu tror jag väl att du menar att alla 3 varianterna är O
Det finns en nisse som heter Wolfgang Pichler, han tränar någon form av semi-idrottare. Vill minnas att de skjuter gevär och stakar skidor.
Denne Wolfgang kräver in pulskurvor veckovis av sina disciplar som disciplineras om pulskurvorna avviker från bör
Titta Markus...va vad det jag sa.!!?...Nu är det inte längre Staffan Nilssons tre kategorier om vilka som "har mest nytta" av pulsklocka....utan nu är det Markus som har fel,fel,fel.....För så säger Nisse i en annan del av Köping..?!..(H)
Att det är så mycket snack om pulsklockors nödvändighet eller inte. Själv har jag använt min GF305 med gps och puls i mer än ett år nu och jag är i princip övertygad om att den hjälpt mig mycket i träningen. Å ena sidan som mätare under passen hur pulsen
"Om verkligheten och kartan inte sämmer överens gäller kartan."
-Nej, det här är inte för jobbigt, för det säger pulsklockan....
😀 😀 😀
För mig som under en längre tid sprungit med för hög intensitet på easy- och återhämtningspass och därigenom inte tränat optimalt är pulsklockan ett bra hjälpmedel. Har märkt att när jag gått ner rejält i intensitet på de lugna dagarna har jag betydligt f
Fia-Lotta: (t+)
Detär väl en av idéerna med pulsklocka, att man springer i en viss intensitet som man bestämt före passet. Även duktiga löpare kör efter puls eller fart, tror ganska få seriösa går 100% på känsla.
Den största nyttan för mig med en klocka med både pulsmätning och GPS är att träningen blir roligare. jag tror inte att träningen i sig blir direkt effektivare. Om träningen blir så mycket roligare att jag faktiskt komer ut på fler pass däremot så gör ju
