Forum

Forum Navigation
Forum breadcrumbs - You are here:ForumLöpningPersonliga rekord
You need to log in to create posts and topics.

gör ett försök att få tråden på rätt spår igen:P

PB simning 1500m: 23:34min
simning 5*200m start 6min: 2.47...2.54...2.58...2.55...2.57

Man vet att en tråd i gruppen "Löpning" har varit rejält off-topic när man kan få den på rätt spår med en post om simning. 🙂

Hahahahaha - pontus - väl talat!

Doh >-<

3km löpning på 11:25 funkar kanske bättre. förbättring med 5sek

Läser man bara personbästa och inte vilken grupp man skriver i så blir det lätt fel:D

25 km på ett löpband är en imponerande mental prestation. (t+)

TACK Krister...

Mina PB 🙂
10km 0.56:23 från Hässelbyloppet
5km 0.26:59 träning i lördags morse

Nytt pers i New York marathon - 3:28:23

Har börjat springa i april 2007 o fått blodad tand...

10km 49:56 Hässelbyloppet 2007
21,1km 1:50 Berlin Halvmarathon 2008
42,2km 4:28 Stockholm Marathon 2008

Längre än marathon har jag inte sprungit än men det är planerat 😀

15 km på 66 min ett nytt litet rekord