som tretton åring sprang jag 1000 m på 3.07 min.....undra om man nånsin blir så snabb igen eller om det bra går utför hihi
3:07 här med på 1 000 m, tror jag var tretton då.
3.16 på 1000 m, 16 år gammal. Vore kul att testa igen.
3:25 på 1000 på en sista kilometer på ett intervallpass. Håller med ovan att det vore kul att testa vad man kan göra på distansen. Mest för att imponeras av eliten 😀
Jag läser lite så där mellan raderna i vissa inlägg att man undrar om klockan kan dras tillbaka...ja i alla fall lite grann....Typ springa lika fort som man gjorde förr etc. Så därför vill jag berätta min egen som jag själv tycker solskenshistoria.
Fylle
Ruggigt imponerande Kjell!
Passar på att lägga in mitt första inlägg här...med lite personliga rekord.
På tal om överraskning i Kjells inlägg...så kom jag för första gången under 33 minuter på milen (32.50) i somras efter en drygt 20-årig löparkarriär..snacka om att skynda långsamt
Härligt Kjell och Sören! (t+)
Jagar gamla rekord som
10 km: 43:09 min mål: under 40 min
5 km: runt 21 min mål: under 19 min
100 meter: 12,65 s mål under 12,30 s
10 km på 43 min 😉
