Forum

Forum Navigation
Forum breadcrumbs - You are here:ForumLöpningSka vi börja "Klocka" en-milaren
You need to log in to create posts and topics.

*harkel*

Ja det kan man väl säga att jag gjorde Fredrik.. men nu är jag uppdaterad... så fick jag ju in lite cykel i löptråden 😉

Hahahaha!!! 😀

Den 16 december kom jag för första gången upp i en mil, det tog 70 minuter! Tänk det jag har sprungit en hel mil 🙂

Mitt pb på milen är 50:30 från Österåkersmilen i början av juni. Tänkte slå det på Premiärmilen i mars!!!!

Skall testa med Sylvesterloppet i Göteborg på nyårsafton med ambitionen under 60 minuter på milen för första gången. Vi får väl se hur det går 🙂 Annars får det bli revansch i Göteborgsvarvet i maj -:)

Marginalen var liten men jag tjurade i mål med ett ryck på upploppet och fixade 59:46 på Sylvesterloppet i Göteborg i dag - en förbättring med två minuter jfr med Sylvesterloppet 2006. Inte så mycket men för mig känns det KANON (H) = fixat delmål mot Göt

grattis harald
härligt

Tack Jessica! 🙂

Kanonbra Harald! Lycka till med Göteborgsvarvet oxå

Tack så mycket.
Alltid kul med uppmuntran 😀