Dagens 17 km i konstant regn (av olika intensitet) hamnar definitivt på Väderbiten-Pass i regn
Mitt kryss hamnar idag på långa intervaller. Perfekt timing, lyckades pricka in fint väder och sol mellan regnskurarna. Eller nja, någon gång ska man väl få till det där passet i regn också... hmm.
Dagens pass på 25,13 km får hamna i distans över 25 km. Har nu bara en distans kvar till 5 bonuspoäng, funderar på att ta ett superkort pass imorgon för att nå upp och för att spara kroppen. 🙂
Skulle vilja tipsa alla på den här tråden om roliga interva
Dagens långrunda på 17,5km lägger jag in på Distanser 14-19km. En riktigt härlig runda på mitten delen av Lidingöloppet.
Blöta och kuperade 14½ km i terrängen. Får nog landa in som distansnotering i jakten på de där 100 km. Regnade en del men regn lär det komma mer av innan september.
Igår blev det en sen kvällsrunda på 5.7km, jag kryssar i Distans 5-9km. Nu måste jag verkligen börja variera mig, kan inte klämma in det passet på så många fler ställen.
Rebecca - Verkligen kul med löparklocka! Nu ska jag bara lära mig den 🙂 Jag har i
Idag sätter jag en klutt på långa intervaller. Fem tusingar blev det och även om de två sista inte tog fem minuter tycker jag en tusing är en lång intervall. Så så får det bli, eventuella överklaganden mottages endast skriftligen å vanlig post. 😉
Jaha ja, nu börjas det! 😉
Hahaha, japp. 🙂 Alltid dyker det upp någon som ska sätta sina egna regler. Ingen ordning alls nuförtiden. 😉
Uj-uj!! Det var tungt idag!! Sätter intervallpasset på underlag asfalt och sätter mig nu och hinkar saft....
