Tackar! 🙂
Gårdagen innehöll ett återhämtningspass på distansen 6,1 km.
Idag fick jag hänga med klubbens 14åringar och kryssar i löpstyrka. (Träningsvärken imorgon blir inte att leka med! )
Med kvällens 8 km i spåret fyller jag Underlags-kategorin eftersom jag nu kan kryssa för terräng.
Vore kul att veta om ni är helt nöjda med er kryss-strategi såhär när Yatzyt pågått en tid. För egen del är det tre pass som jag skulle fyllt i annorlunda p
Idag blir det ett kryss på Distanser 5-9 km då jag överraskade mig själv med att med ovanligt piggt hjärta och på förvånansvärt lätta fötter springa 8 km i ett sträck! Jag vet att det är a piece of cake för de flesta av er, men för mig är det stort, sist
Håller med om att >25 nog var att kasta pärlor för svinen..... Lär bli svårt att få några poäng där. Regn kanske ordnar sig, men vinden lär bli svårt. Hur vet man att det blåser mer än 9 sekundmeter förresten?
Enligt Wikipedia: "Mindre lövträd svajar, tröttsamt gå mot vinden, utpräglade långa vågor som tidvis bryter. Skumkammar överallt. Våghöjden når vanligtvis omkring en meter eller strax där över." Annars kan man titta på YR eller SMHI eller liknande.
Tack! 🙂
Ingen orsak - annars är du välkommen på ett kvällspass hos mig på lördag - det är utlovat kuling = 13 sekundmeter! 😉
Wohoooo! Var? 🙂 Här i Stockholm har vi bara tropisk hetta. Inget spännande alls....
Det får i så fall bli en tur till framsidan - Göteborg och Donsö i södra skärgården 😉
Aha! 🙂
