Quote from Funbeat user on 30 December 2008, 20:29Hehe, trodde jag inte heller (#)
Hehe, trodde jag inte heller (#)
Quote from Funbeat user on 30 December 2008, 20:34På långpasset i söndags frös min slang hela tiden. Då tipsade nån om att det finns värmeslingor att köpa. En butik på Kungsgatan (i Stockholm) har såna för typ 199.-
Jag tänkte ta mig dit imorgon och ta mig en titt och eventuellt inhandla en sådan om den
På långpasset i söndags frös min slang hela tiden. Då tipsade nån om att det finns värmeslingor att köpa. En butik på Kungsgatan (i Stockholm) har såna för typ 199.-
Jag tänkte ta mig dit imorgon och ta mig en titt och eventuellt inhandla en sådan om den
Quote from Funbeat user on 30 December 2008, 21:19Ja, Alewalds på Kungsgatan har.
Jag stod och fnös åt den på lördagen innan loppet, och 18 timmar senare stod jag och spottade isvatten och tänkte "nu skulle man minsann haft en slangisolering för 199:-"
Ja, Alewalds på Kungsgatan har.
Jag stod och fnös åt den på lördagen innan loppet, och 18 timmar senare stod jag och spottade isvatten och tänkte "nu skulle man minsann haft en slangisolering för 199:-"
Quote from Funbeat user on 30 December 2008, 21:21På vintrarna då det har varit djävligt kallt typ mot en -10 å värre så har jag alltid kört "vändpunktsbana-träning" där hemmet har varit den sammanhållande länken....föruton bra temp på vätskan så har man då tillfälle till toabesök samt byte av kädsel....
På vintrarna då det har varit djävligt kallt typ mot en -10 å värre så har jag alltid kört "vändpunktsbana-träning" där hemmet har varit den sammanhållande länken....föruton bra temp på vätskan så har man då tillfälle till toabesök samt byte av kädsel....
Quote from Funbeat user on 30 December 2008, 22:55>vet att de är individuellt, men hur långt måste man springa innan de är läge att fylla på med vatten?
Personligen så klarar jag mig utan dricka hela passet. Problemet är att jag är tvungen att dra ner farten och att återhämtningen blir mycket längre
>
>vet att de är individuellt, men hur långt måste man springa innan de är läge att fylla på med vatten?
Personligen så klarar jag mig utan dricka hela passet. Problemet är att jag är tvungen att dra ner farten och att återhämtningen blir mycket längre
>
Quote from Funbeat user on 30 December 2008, 22:56Mina längdskidåkande barn använder sitt Fischer-bälte även vid löpturer vintertid. Ska spännas åt ordentligt då man springer, men funkar bra och håller värmen!
Mina längdskidåkande barn använder sitt Fischer-bälte även vid löpturer vintertid. Ska spännas åt ordentligt då man springer, men funkar bra och håller värmen!
Quote from Funbeat user on 30 December 2008, 23:03Tycker att ett skidåkarbälte är det bästa.Det spelar ingen roll vilket du väljer, dom är nog lika bra allihopa.Kolla bara så att frigoliten är inplastad.Det är riktigt bra att värma lite saft och ha i en sådan på en långsväng,det gör gott i halsen då man
Tycker att ett skidåkarbälte är det bästa.Det spelar ingen roll vilket du väljer, dom är nog lika bra allihopa.Kolla bara så att frigoliten är inplastad.Det är riktigt bra att värma lite saft och ha i en sådan på en långsväng,det gör gott i halsen då man
Quote from Funbeat user on 30 December 2008, 23:11Många intressanta tips här. Själv brukar jag ställa en flaska vatten/saft inomhus någonstans (t.ex. i trappuppgångar till hyreshus) om jag ska springa långa pass ute på vintern. Men efter att ha läst lite i den här tråden så inser jag att det finns fler s
Många intressanta tips här. Själv brukar jag ställa en flaska vatten/saft inomhus någonstans (t.ex. i trappuppgångar till hyreshus) om jag ska springa långa pass ute på vintern. Men efter att ha läst lite i den här tråden så inser jag att det finns fler s
Quote from Funbeat user on 30 December 2008, 23:42Oj. Jag som tyckte att det var jobbigt när jag var ute på en sexkilometersrunda i fyra minus då det börjat bildats is i min vattenflaska. Jag kan knappt föreställa mig en långrunda i 20 minus...
Sofia
www.runordie.blogg.se
Oj. Jag som tyckte att det var jobbigt när jag var ute på en sexkilometersrunda i fyra minus då det börjat bildats is i min vattenflaska. Jag kan knappt föreställa mig en långrunda i 20 minus...
Quote from Funbeat user on 31 December 2008, 21:59Hej Micke. Jag har använt lite olika termosbälten för skidåkare och tycker nog att fischer sticker ut med ett riktigt dåligt snabbspänne. När man drog åt remmen lite så gick spännet upp. Öppet spår 05 tappade jag väskan 2 gånger. Köpte ett nytt säsongen e
Hej Micke. Jag har använt lite olika termosbälten för skidåkare och tycker nog att fischer sticker ut med ett riktigt dåligt snabbspänne. När man drog åt remmen lite så gick spännet upp. Öppet spår 05 tappade jag väskan 2 gånger. Köpte ett nytt säsongen e