Forum

Forum Navigation
Forum breadcrumbs - You are here:ForumCykelVatten!
You need to log in to create posts and topics.

Han slog sig halvt fördärvad och avslutade sin cykelkarriär.

Tragiskt nog så körde han ihjäl sig några år senare med sin nyinköpta Pegeuot 205:a.
Han drog i 200 km/h rakt in i släpet på en lastbil som vände runt på vägen och kapade taket o huvudet.

Dennis.
Det förneka jag inte -. Men 1 flaska hade jag, Och DU fyllde på den åt mig 😉

Tragiskt.
"he died with the radio on"
Tom Waits

> Hur många här är det som går på spinning?
Jag försöker gå en eller två gånger i veckan.

> Hur mycket dricker ni då på ett pass?
Ett pass är knappt en timme, jag burkar ha 1 l vatten med mig och dricker kanske 75 cl under passet och resten efteråt när j

Faktum är att på ett spinningpass som inte varar mer än 45-55 minuter behöver man överhuvudtaget inte ha en flaska med sig för att hålla en topprestation under passet.
Det räcker med att dricka ordentligt före och ordentligt efter. Men det är jäkligt gott

Är det hans trampteknik som alla måste se hela tiden eller klarar inte spinnissarna av att trampa utan en lekledare under fem minuter under en sexminutersintervall?

Dina ordval är underbara David...

Jag har varit ute med en spinnisse idag under fyra timmar.
Han trodde vi skulle vara ute tre, men han upptäckte att vi kommit halvvägs efter två timmar. . . .
Han ska ned på Fläsk&Svål och vara lekledare nu kl 16.30 och jag hoppas att han är lika mör som

Gäsp...

Hej Per.

"Faktum är att på ett spinningpass som inte varar mer än 45-55 minuter behöver man överhuvudtaget inte ha en flaska med sig för att hålla en topprestation under passet"

Vad bygger du detta uttalande på? Kanske just du inte behöver vatten under