"Sorbitol" varför ska det tillsättas massa artificiella sötningsmedel i allting? kan inget få smaka naturligt längre?
Friggs magnesium brukar jag också använda periodvis, men det är tyvärr inte så vanligt i vanliga butiker som man kan tro, i alla fall inte här i trakten.
Duger det inte att ta en tablett eller motsvarande vid frukost om nu misstänker att man får i sig för lite magnesium?
Sannolikt så duger det att göra så. Eller att ta två "Friggs" om dagen. Men jag har i en tablett i första flaskan jag ska dricka (0.75l
Jag tror inte att en "naturlig" magnesiumtablett smakar något vidare.
Nä inte jag heller.
Vänligen
P.
Något med Magnesium och Salter vore bra...kanske li te kalum eller kalcium också...allt i ett...Men inte 2 ton andra vitminer jag får i mig i överflöd ändå!
Föredrar hellre färre konstgjorda tillsatser än att allt ska smaka konstigt och onaturligt.
Gör som Karl-Alfred, käka spenat.
"För de viktiga mineralerna magnesium och kalium ges mer än halva dagsbehovet i en liten portion. Dessutom innehåller spenat rikligt med kalcium och en liten portion kan ge ungefär 30 - 40% av dagsbehovet."
"Spenat inneh
Tord, funkar det inte med cola - då får du ju både koffein och colasmak i ett? Eller kaffe - en ristretto kanske - för koffeinets skull. Å andra sidan får du ingen colasmak, men kaffe är ju gott det med.
Vill bara poängeta att dagsbehovet är uträknat på medelsnitts europen...jag anser att en hårt tränade person skall multiplicera RDI med en factor run 1,5 till 2....
