När jag åkte skidor igår så tänkte jag på hur bra det är med skidåkning för kroppen jmf med löpning. Inga krånglande gubbvader, inga onda lår osv. Man kan åka hur hårt och hur mycket som helst och princip endast bli andfådd och lite trött i musklerna – trodde jag.
Några minuter senare så börjar jag få ont i vänster ljumske…! Jag måste ha halkat till och sträckt mig lite grand. Det ömmade rejält på kvällen. Det är betydligt bättre idag. Jag hoppas att jag kan springa en sväng imorgon. Men det är så typiskt – min kropp är inte vad den har varit.
0 Comments