Bilden av en orange rotfrukt klarnade framför mina ögon. För varje kilometer blev tanken svårare att motstå. Och det var minst femton kvar! Snart var de många, dansande, lockande, läskande… Vädret var så underbart att områdets alla räsercyklister var ute samtidigt på vägarna. Blommor i olika kulörer tävlade om uppmärksamhet i det friska vårgräset, och gående stannade till för att insupa dagens dos av sommar. Likväl var allt jag kunde tänka på dessa knapriga orangea grönsaker! Kroppen är fantastiskt kompetent. Den vet vad den behöver och i mitt fall säger den till. Det var bara att böja sig för dess starka vilja och inköpa ett stort lass på väg hem. Flera morötter senare är den nu alldeles nöjd och glad.
Hallucinationer
Welcome
4 Comments
Submit a Comment
Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.
Gott med banan=) Tur, för man behöver käka väldigt mycket för att få i sig tillräckligt med magnesium via dom, det behövs mer än ett kg/dag för att få optimalt intag. Det finns mera i bönor, nötter och frön, då räcker 100-200 g. Kan va bra på multipitchen.
Så..det var den lunchens research, back to work:)
Idag hände det förresten igen. Har haft kramp flera gånger idag och efter klättringen kunde jag knappt sluta trycka i mig bananer (som ju innehåller något, vad det nu var, som motverkar kramp. Eller snarare, om man har brist på det får man lättare kramp. Var det magnesium..?)
Nä, en sån önskar jag mig fortfarande. Speciellt när de susar fram i färgglada klungor, ser så härligt ut. Alla är inte så bortskämda 😉
Har du äntligen skaffat en racer? 😉