I morgon bär det av till Falun på en liten minihelg. Liten men naggande god får man hoppas. Velodrom har jag aldrig cyklat på, inte fixed heller. Man ska inte vara rädd att prova nytt och därför ska jag gå en Velodromkurs imorgonkväll.

På lördag är det race, triathlon. Samling och insim klockan 0700. Start 8 och jag hoppas att jag kan ta det lugnt i början och sedan öka. Då kan dom 200m som ska simmas gå på en tid ner mot 3:35 (lite måste man få drömma).

Frukost och en föreläsning med Lisa står på programmet innan det bär av till velodromen för dom avslutande grenarna.
Taktiken på dom är likadan, gå ut hårt och hålla i. Ingen aning om hur fort man kan cykla på en velodrom, men gissa måste man få. 6:51 gissar jag, 400 är en fin siffra så det i sekunder får vara målet.
Sedan ska det växlas och det har dom räknat ut att det ska ta 1,5 minuter, får man stopp på cykeln på den tiden?? den har ju inga bromsar. Jaja, en gör så gött en kan.
Löpningen över 1 km hoppas jag att jag fixar på 3:30 och hoppas på 3:20.

Det STORA målet med tävlingen är att jag ska ha så kul att jag redan på lördagkväll bokar in dom 2 nästa racen.
Att få cykla velodrom känns lite spännande. Att simma 200m på tid har jag tränat inför och på i några veckor nu, är så sugen men skräckslagen inför det. Vet hur tunn lina jag har att balansera på. Måste ta det LUGNT (i början på Lugnet) (sorry kunde inte låta bli den enkla)(har i.a.f. inte hoppats på flyt i simningen och det är alltid något :-))