Klev av och skulle springa med cykeln, gick och hängde upp den tog mej till tältet, bytte skor och iväg. Löpning var ingen promenad i parken, jo ibland.
Joårå det gick att jogga. Gav Lena en tydlig signal om hur det kändes. Hoppades att krampkänningarna skulle gå över. Det gjord dom inte på hela loppet men dom flyttade runt, baksidor,framsidor, insidor, vader, överallt en ständig molande som sendrag ungefär men som tur var bara ett fåtal riktiga kramphugg. Jag joggar mellan kontrollerna, börjar gå innan, går igenom och efter, unnar mej lite olika längder på promenaderna i Slotsparken blev det långa båda varven. Varierade intagen vi “aid station” för att kämpa bort krampen. Sportdryck- nästan varje.
Vatten- bra, hällde vatten över huvudet också , det har jag inte vågat sedan 1999 men det var nog bra.
Banan- inte alls dumt.
Chips- näää, magen skrek rakt ut.
Cola- om promenaden var lång efteråt så var den ok
Gel- triatletens favvo, förstörde inget så det blev en del sådana.
Energikakor- var mest jobbigt att tugga.
Saltgurka- så desperat var jag inte så jag testade.
Bäst mot krampen funkade nog vatten och banan men det kombon tog jag nog aldrig utan det har jag fattat efteråt.
Efter 12 km löpning vid första varpningen på Stortoget så får jag första tidsangivelsen, 7h45 med 3 mil kvar. “Faan fortfarande chans på 11 timmar, då måste jag ju hålla i”, fattade också att tiderna på cykel å sim måste varit bra och nu kan jag inte springa, så surt.
1,5 mil och timme senare passeras torget igen då är jag riktigt låg, talar om för Lena att nu tänker jag gå i mål men skiter helt i allt.
Sista varvet kommer jag inte ihåg, helt i min värld vet att om jag går mindre än förra varvet fixar jag 11 timmar.
1,5 mil och timme senare är det dax för Storgatan upp till målet på Stortorget. 300m och dom är mina. Gatan är kantad av folk. trycker Play, Janne Show startar. Dra upp dragkedjan (ska se snyggt ut över mållinjen) Rycker upp mej, lägger på en “långspurt”, high fivear, startar små vågar, triggar publken till jubel. dom sista 300m är mina bara mina, njut av stunden, tar för mej.
I mål på 10:50:50
Kalmar del 5 – Racerapport 2:2
Welcome
1 Comment
Submit a Comment
Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.
Var stolt.
Fyfan vad imponerande. Rolig läsning, med insikt att det inte bara är att halka runt för att ta sej imål.