Knäbloggen 090810

10 August 2009

På första dagen efter semestern är det mesta yrvaket. Upptäckte därmed under dagen att det var visst idag jag hade tid hos naprapaten. P g a mitt otypiska förutseende hade jag ju förberett för cykling till jobbet, så någon bil hade jag inte. Fick snabbt smöra lite för väl vald kollega och en fläskig XC70 med automatlåda lånades för 3km-färden till Rosenlundsbadet.

Karin Bäckstedt har ju tidigare fått räta ut min krokiga rygg, och det gjorde hon så bra så när jag till slut insåg att jag inte kommer få styrsel på knäproblemen själv beställde jag tid hos henne. Hon frågade lite frågor samt klämde, slet och drog i mitt vänstra ben. Alla korsband, menisker och andra otäckheter intakta!!

Det som snarare verkar vara problemet är att min främre lårmuskel är för kort, vilket gör att dess fäste under knät i skenbenets överkant blir överansträngt.

Det blir Voltaren i 10 dagar och jag fick lite massage och elchocksbehandling på direkten. Ny tid nästa vecka för mer av den senare varan (antar jag).

Väldigt skönt att det inte verkar vara något jobbigt fel på mig som kräver slaskiga operationer med polygrip och cirkelsåg, utan att det kommer gå att behandla bort. Jobbigt dock att än en gång konfronteras med min lama attityd. Hur svårt hade det varit att ringa Karin i november förra året (10 månader sedan!!!) “du Karin det är något miffo med mitt knä, och jag har haft det i ett par veckor så det går inte bort av sig självt. Kan vi sätta upp en tid?”.

Men men, sent skall syndaren vakna. Den som är fri från skuld kan sluta amortera. Jag heter Håkan, är 37 år och lär mig visst aldrig vissa läxor.

2 Comments

  1. Ted

    Gott Håkan!

    Då kanske du kan utmana mig på Combitechvarvet nästa år. Men glöm Barkmans mantra… Det kanske gör dig oövervinnlig!

    //TW

    Reply
  2. Niklas

    He, he, hoppas det går bättre med att ta tag i jobb-grejer 😉

    Skönt att det inte är något allvarligt, jag upprepar som ett mantra…Håkan ska vinna Combitech-varvet, Håkan ska vinna Combitech-varvet…Håkan ska………………………

    Reply

Submit a Comment

Please Login to Comment.

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Spring för nya leenden!

I samarbete med vår partner Operations Smile lanserar vi Spring för nya leenden! 27 september–4 oktober SPRING, JOGGA ELLER GÅ FÖR NYA LEENDEN! 🏃...

Sommarens Nyhetsbrev 2024

Sommaren är här och det betyder att det är dags att kicka igång massor av spännande utmaningar! På paceUP! är vi supertaggade över att företag,...

Viktig uppdatering: Ändringar i API för att anpassa paceUP! till Garmin

Kära paceUP! Användare, Vi kontaktar er för att informera om viktiga ändringar gällande vår integration med Garmin. Garmin har meddelat ändringar i...

Urgent Update: API Changes Required for Garmin Integration

Dear paceUP! Users, We are reaching out to inform you of important changes regarding our integration with Garmin. Garmin has announced modifications...

paceUP! Nyhetsbrev – Februari 2024

Träningsåret har rivstartat på paceUP! och vi är redan inne i februari. Med nya kunder och nya välgörenhetssamarbeten känner vi oss övertygade om...

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.