Efter ett år kantat av hälseneproblem behandlingar o rehab ,känner jag mig så pass säker ,att jag anmälde till Hässelby igen .Går ned en klass i år för att få bort lite tidsfokus.
Är med för löpupplevelsen och vill känna en stark andra halva ,till skillnad från förra årets ras .Hälsenorna är fortsatt svullna ,men besvärsfria medans jag springer .Brukar vara stel dagen efter,men idag har det varit lätta ben hela dagen .Tar det som ett klartecken .Det blir fortsatt träning var 3:dje dag med företrädelsevis lugna pass på mjukt underlag ,o full dämpning i skorna .
Mot Hässelby
Welcome
1 Comment
Submit a Comment
Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.
jajamen, , bättre att kämpa väl än att vinna, gå ut lugnt och sakta ner, lycka till!