År 2013 var ett bra år på alla sätt. Jag kom igång med löpningen igen efter att ha haft ont i höger knä i 15 månader, vilket känns som en evighet när man tycker att löpning är den roligaste träningsformen som finns. Så, det blev en come back. Hade kanske inte varit saknad inom idrottsvärlden direkt 🙂 Men det kändes fantastiskt att kunna stå på startlinjen och köra lopp igen! Fett najs som man säger i Stockholm. Ofta kommer det ju något gott ur det onda. I alla fall för dem som tänker positivt. För min del började jag träna mer allsidigt, vilket jag nu tror är ett måste om man vill undvika onödiga skador i det långa loppet. Mer styrketräning, längdskidåkning, cykling och simning. Hör och häpna, crawl! Efter en crawlkurs var även simning plötsligt roligt. Längdskidor var roligt redan innan jag fick ont i knät och blev nu ännu roligare eftersom längdskidor är den av träningsformer som jag utövar som mest liknar löpning, “helakroppenrörelse utomhus”. Jaja.. ni fattar.

Så, nu är det alltså 2014, ett allsidigt träningsår med många utmaningar. Nyårslöfte? Nä, kommer inte på något bra.

Nu väntar jag på snön, tror att det är på gång snart. Sjukt taggad!

Hej hopp