plus 50% kanske. På Vasaloppet är ju som bekant medaljtiden segertiden plus 50%, och gränsen för en anständig prestation (för mig iaf) kunde kanske antas vara motsvarande. Eftersom jag är taxbent vågar jag mig bara på slätlöpning och det skulle då rendera följande tider:

100m 9,58 -> 14,37
200m 19,19 -> 28,78
400m 43,18 -> 64,77
800m 1:41,11 -> 2:31,66
1500m 3:26,00 -> 5:09,00
3000m 7:20,67 -> 11:01,01
5000m 12:37,35 -> 18:56,03
10000m 26:17,53 -> 39:26,29
21,1km 58:33 -> 1:27:49
42,2km 2:03:59 -> 3:05:58

1000m 2:11:96 -> 3:17,94
2000m 4:44,79 -> 7:07,19

Om man bortser från marathontiden som jag tror är bortom räckhåll borde ju resten gå att lösa även om Bolt har gjort det lite jobbigare på sprintdistanserna det senaste åren. Det är iofs fyra tävlingar kvar att springa i år, men jag har varit borta nästan två månader så resultaten där blir nog usla så det börjar bli dax att blicka längre fram i tiden. Jag tror att nästa års mål får bli att springa på medaljtid på minst hälften av dessa sträckorna.

Som jämförelse motsvarande svenska tider där jag redan idag löser ungefär hälften, de resultaten inom parantes:

100m 00:10,18 00:15,27
200m 00:20,30 00:30,45
400m 00:44,56 01:06,84
800m 01:45,45 02:38,18 (2:35,5m)
1000m 02:17,80 03:26,70
1500m 03:36,49 05:24,73 (5:13,9m)
2000m 05:02,09 07:33,14 (7:10m)
3000m 07:42,24 11:33,36 (~11:34m)
5000m 13:17,59 19:56,38
10000m 27:55,74 41:53,61 (41:44,06)
Halvmara 1:04:00(*) 1:36:00 (1:33:38)
Marathon 2:10:38 3:15:57

(*) Det finns inget svenskt rekord för HM, gällande stipulationsresultat är 1:04:00.