Återigen hade jag ont i benen. Den här gången hoppade jag över intervallerna och tog en lugn löprunda. Det går liksom osymmetriskt, hugger och stretar emot. Det har inte känts bra sen 41-årsåldern. Ska det behöva vara såhär ända tills man blir 43? Trodde att 42 var perfekt ålder för att gå över till långdistans. Hoppas det bara är en inskolningsprocess.
Skall nog prova med att stretcha ikväll.
Ont i benen
1 Comment
Submit a Comment
Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.
Ta det lugnt bara, vi behöver dig på 10-mila!