Postlångloppsletargi

9 November 2014

Tierra Arctic Ultra var en upplevelse som gick utanpå det mesta. Det var en upplevelse i flera plan, både fysiskt och psykiskt. Det var som att jag skådat in i evigheten och att ladda om inför något nytt lopp efter den upplevelsen visade sig vara svårt. All löpning kändes futtig. Jag sprang för husbehov och välbefinnande men glömde regga träning på flera veckor och ibland glömde jag även ta på mig gpsen när jag sprang ut. 

Det efterlängtade Markusloppet som jag ändå såg fram emot missade jag tyvärr efter veckolång hosta och höstförkylning (eller maken tyckte i o f s att jag kunde starta i alla fall och om det blev jobbigt kunde jag åka med honom från vändpunkten efter 26 km…) 

Men igår på Borås 6-timmars kände jag faktiskt att jag fick mersmak igen. Jag var dåligt fysiskt förberedd och benen kändes inte så “styvt spänstiga” som de kan göra när jag är i god form, och magen krånglade lite. Jag bestämde mig för att nöja mig efter 50 km och vara nöjd med ett bra långpass. Passerade maran på 4:29 efter två toalettbesök och efter 5:40 hade jag passerat 51 km och kände mig nöjd med dagen. Det kändes inte lockande att klämma ur mig 2-3 varv till och stå och huttra i väntan på mätfolket så jag klev av och kände mig ruskigt taggad för att ladda om inför först milen på Sylvesterloppet och sen Skövde 6-timmars i mars. Skön känsla.

Får väl bara ge kroppen och knoppen en vecka med gott återhämtningssvullande först.

0 Comments

Submit a Comment

Please Login to Comment.

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Spring för nya leenden!

I samarbete med vår partner Operations Smile lanserar vi Spring för nya leenden! 27 september–4 oktober SPRING, JOGGA ELLER GÅ FÖR NYA LEENDEN! 🏃...

Sommarens Nyhetsbrev 2024

Sommaren är här och det betyder att det är dags att kicka igång massor av spännande utmaningar! På paceUP! är vi supertaggade över att företag,...

Viktig uppdatering: Ändringar i API för att anpassa paceUP! till Garmin

Kära paceUP! Användare, Vi kontaktar er för att informera om viktiga ändringar gällande vår integration med Garmin. Garmin har meddelat ändringar i...

Urgent Update: API Changes Required for Garmin Integration

Dear paceUP! Users, We are reaching out to inform you of important changes regarding our integration with Garmin. Garmin has announced modifications...

paceUP! Nyhetsbrev – Februari 2024

Träningsåret har rivstartat på paceUP! och vi är redan inne i februari. Med nya kunder och nya välgörenhetssamarbeten känner vi oss övertygade om...

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.