Under 25-28 juni tränade deltagarna på Bagheera Fjällmaraton Sälens fjälläger i Sälenfjällens omgivningar med bas i Tandådalen.
Lägret som arrangerades för andra året i rad lockade i år tolv stycken
löparmotionärer utspridda från stora delar av Sverige (och Danmark).
Fokus på
lägret var att bredda kunskapen och erfarenheten kring löpning på olika
underlag med extra fokus på kalfjället. Deltagarna fick uppleva ett brett
spektra av pass där innehållet varierade mellan löpning på fjälleder,
fjällmyrar, fjällorientering i obanad terräng, löpteknik i backe, intervaller i
myr etc.
Då vädergudarna visade sig från sin allra bästa
sida bjöds det på fantastiska löpturer i strålande solsken under de två sista
dagarna.
Deltagarna strålade med solen och kämpade till sista passet som
avslutades med en kortare tur på Hundfjället för halva gänget och ett riktigt
långpass över kalfjället från Stöten till Tandådalen för andra halvan.
Varje
deltagare blev filmad och fick individuell uppföljning om vad han/hon kan tänka
på att utveckla för att bli bättre löpare av lägrets erfarna löparcoacher.
Flera av deltagarna kommer tillbaka till Sälen för
att delta vid Bagheera Fjällmaraton Sälen den 29 augusti och tog lägret som en
förberedelse för vad som där väntar, medan andra tränade för andra lopp eller
bara för upplevelsen att få springa i fjällmiljön.
0 Comments