Rapport från Bagheera Fjällmaraton Sälens Fjälläger

3 July 2015

Under 25-28 juni tränade deltagarna på Bagheera Fjällmaraton Sälens fjälläger i Sälenfjällens omgivningar med bas i Tandådalen.
Lägret som arrangerades för andra året i rad lockade i år tolv stycken
löparmotionärer utspridda från stora delar av Sverige (och Danmark). 

Fokus på
lägret var att bredda kunskapen och erfarenheten kring löpning på olika
underlag med extra fokus på kalfjället. Deltagarna fick uppleva ett brett
spektra av pass där innehållet varierade mellan löpning på fjälleder,
fjällmyrar, fjällorientering i obanad terräng, löpteknik i backe, intervaller i
myr etc.

Då vädergudarna visade sig från sin allra bästa
sida bjöds det på fantastiska löpturer i strålande solsken under de två sista
dagarna. 

Deltagarna strålade med solen och kämpade till sista passet som
avslutades med en kortare tur på Hundfjället för halva gänget och ett riktigt
långpass över kalfjället från Stöten till Tandådalen för andra halvan. 

Varje
deltagare blev filmad och fick individuell uppföljning om vad han/hon kan tänka
på att utveckla för att bli bättre löpare av lägrets erfarna löparcoacher.

Flera av deltagarna kommer tillbaka till Sälen för
att delta vid Bagheera Fjällmaraton Sälen den 29 augusti och tog lägret som en
förberedelse för vad som där väntar, medan andra tränade för andra lopp eller
bara för upplevelsen att få springa i fjällmiljön.

0 Comments

Submit a Comment

Please Login to Comment.

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Spring för nya leenden!

I samarbete med vår partner Operations Smile lanserar vi Spring för nya leenden! 27 september–4 oktober SPRING, JOGGA ELLER GÅ FÖR NYA LEENDEN! 🏃...

Sommarens Nyhetsbrev 2024

Sommaren är här och det betyder att det är dags att kicka igång massor av spännande utmaningar! På paceUP! är vi supertaggade över att företag,...

Viktig uppdatering: Ändringar i API för att anpassa paceUP! till Garmin

Kära paceUP! Användare, Vi kontaktar er för att informera om viktiga ändringar gällande vår integration med Garmin. Garmin har meddelat ändringar i...

Urgent Update: API Changes Required for Garmin Integration

Dear paceUP! Users, We are reaching out to inform you of important changes regarding our integration with Garmin. Garmin has announced modifications...

paceUP! Nyhetsbrev – Februari 2024

Träningsåret har rivstartat på paceUP! och vi är redan inne i februari. Med nya kunder och nya välgörenhetssamarbeten känner vi oss övertygade om...

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.