Jag brukar ju köra tre pass i veckan. Även när jag tränade inför Ironman. Men nu ser jag att det har blivit 26 pass de senaste 30 dagarna. Men förklaringen är enkel. Jag kör mina “normala” tre pass, jogging och cykling och så har det blivit en MASSA simpass eftersom jag ju bor vid en vik och det nu ända sedan dagarna innan midsommar varit 20+ i vattnet.
I helgen kommr jag ju att köra årets hälsokoll i form av en triathlontävling. Sedan blir det träning mot Ultra i september. Det betyder att cykeln ställs in i garaget över vintern igen och jag kommer att köra enbart löpning (och simning så länge vattnet är varmt). Motionscykeln tas fram efter ultran, om jag bestämmer mig för att fortsätta träna 😀
Rekord i träningsdagar?
Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.
0 Comments