Först ett rekord.
Maj blir första månaden ever som jag sprungit över 20 mil på en månad. Eftersom jag inte tänker springa imorgon stannar räknaren på 218,33 km.
Statistik.
I år har jag sprungit i snitt 40,5 km i veckan.
Självbedrägeri.
När folk frågar hur mycket jag springer i snitt i veckan brukar jag säga 30-35 km, helt enkelt för att jag tror att det är så mycket jag springer.
Nu när jag tittar efter ser jag att jag i år har hamnat i det intervallet 2 veckor av 21 möjliga.
6 veckor har jag varit under. Det har varit såna där miltävlingsveckor, sjukdomsveckor samt en postmaratonvecka i januari.
Övriga 13 veckor har jag snittat ungefär 5 mil i veckan.
Vilken pinsam brist på självinsikt.
Jag kan bara trösta mig med att det känns bättre för mig att underskatta min träningsmängd och tycka att det jag pysslar med inte är så himla mycket eller märkvärdigt, snarare än att leva i och försöka förmedla vanföreställningen att jag tränar mer än jag gör.
Det hade nog varit värre.
Nu blir det bara jobbigt nästa gång någon frågar hur mycket jag springer egentligen och jag är tvungen att svara uppriktigt, för 4-5 mil i veckan låter så mycket. Framförallt låter det som att om man springer så mycket måste man vara himla snabb.
Så jag kanske ska bli det nu.
Och så ska jag springa långt.
Det är mycket som ska hinnas med.
Bra jobbat!
LeifA, jag får öka lite då så att jag blir lika snabb som du. Och Micke. Det är ju bara ett sätt att maskera sitt missbruk. Lingling, det märkligaste är när man lever bättre än ens bästa föresatser 🙂 Och tack ni andra.
Man tänker sig alltid att man lever enligt de bästa av sina föresatset.
Bravo! Grattis till både rekord och självbedrägeri.
Nu är det ju så att varken antal mil/v eller timmar/h säger allt. 5 mil/v där samtliga pass är högkvalitativa är ju en himla skillnad mot 5 mil/v där alla pass går i Maffe-fart. Jag ligger på en något högre dos än dig, och tänker på en som nyligen skrev på Funbeat om er som fjantar runt med 5mil/v 🙂
Om du säger att du springer ungefär en maradistans fördelat över 7 dagar så tycker inte folk att det låter så mycket.
Själv brukar jag styra om frågor om distans på träning till att jag räknar min träning i tid istället och att jag försöker få ihop minst 7 timmar i veckan.
Mycket imponerande! (Jag trodde iofs att du låg över 20 mil så gott som varje månad…)
Inte undra på att det har lossnat på sistone. Ännu mer slående blir siffrorna när man inser att ens norm ligger sådär 15-20% över långtidssnittet. Sjukdom och annat trams slukar snabbt kilometrar.