Lördag 30 Augusti:

Tänk vilken underbar dag jag hade då jag körde cykelsträckan i stafetten på Tjörn Triahlton medeldistans.

Tillsammans med supertjejerna Sanna Kårebrand på simmet och
Eva-Lott på löpningen knep vi, Trollhättan SOK Triathlon 1:a platsen i damstafetten av 9 lag!

Upp i ottan och hämtade Sanna & Johan.. Ständige
supportern Maggan… Och sist Eva-Lott!

Vi hämtade nummerlappar och riggade allting.

Sanna drog iväg till starten och Eva-Lott och Maggan hängde
på där. Jag började rigga upp cykeln och se över vilka kläder jag skulle  ha på mig. Det regnade lite då och då så jag
funderade lite över klädvalet. Jag hatar att ha för mycket på mig men drog på
mig mitt TSOK löparlinne under Tri-linnet, calves och handskar. Ärmar skulle
jag också ha men upptäckte när jag drog på mig dom att jag hade fått med mig
Andreas ärmar… ååååååhh.. MEN som tur är hade Eva-Lott med sina så jag kunde
låna dom 🙂

Jag kände mig ganska lugn innan starten men hade ändå satt
upp ett mål att kunna hålla runt 32 i snitt. Visste att Sanna skulle simma fort
och att Eva-Lott alltid levererar på löpningen så jag ville verkligen kunna ge
allt och göra en riktigt bra sträcka.

Eva-Lott kollade på starten och anslöt sedan till
växlingsområdet och vi började dra oss mot växelrutan. Där kunde vi hålla koll
på om det var några tjejlag som kom in. Vi hejade på TSOK’are som hade startat
före och som var snabba, såsom Veronica och Markus.

Så kom hon Sanna, där springande… ja hon hade simmat fort.
Men vilken Entré hon gjorde… glidande in på mattan, på rompan, rätt snyggt
faktiskt haha Men tur hon inte drog foten i staketet som var där, phu det var
nära.

Jag fick på chipet och spang fort till cykeln och iväg, bra
växling! Dock hade regnet börjat tillta, lite typiskt då.. Men jag har inte så
ont av regnet och kylan var det ingen direkt fara med heller.

Nu startade resan på en 2 varvsbana med härligt böljande
backar. Hade bestämt mig för att köra på och hoppades att benen svarade bra.

Vinden tror jag var rätt gynsam då det var sidvind det mesta
av tiden och då kan en få upp farten rätt bra.

Jag tyckte att ett parti på varvet var rätt kämpigt och där
höll jag tillbaka något för jag vet jag kan köra fort på platten och utför. Där
var det nog motvind också.

Vid varvning låg jag perfekt i tid och hade dragit i mig 1
gel och 1 bit banan på 1:a varvet.

Synd att sträckan inte är speciellt publikvänlig. Det hade
vart kul om mina lagkamrater visste hur jag låg till. Sånt är ju alltid lite
kul att veta.

På varv 2 så körde jag på fullt fram till det parti jag
tyckte var jobbigt. Drog 1 gel strax innan och tog mig igenom denna sträcka på
ett helt OK sätt. Efter detta parti tryckte jag på ordentligt igen. Var trött
men kunde ändå ligga på, det är en härlig känsla.

En gång var jag så trött så jag skulle bara blinka… bara det
att blinkningen blev lite väl lååång så jag höll på att vingla ner i diket..
haha då tar man i 🙂

Jag hade hela tiden koll på min 5-km-tider och såg att jag
låg bra till hela tiden. Kändes som jag skulle klara mitt mål. Under hela racet
höll jag koll på när någon tjej körde om mig… ingen lagbrud hehe

Kände lycka och glädje många gånger under loppet. Tänkte,
gud vad detta är kul!!! Och extra kul är ju stafett då en kan ge allt på ”sin”
sträcka.

När det var 1,5 mil kvar ungefär så körde jag på för kung
och fosterland. Drog 1 gel till och 1 banan-bit. Körde så hårt jag bara kunde,
det var så roligt! Var rätt bra vind in mot målet också det gick rätt fort.

Ville ta ut mig helt och hållet och hoppades kunna ge
Eva-Lott en bra start på sin löpning.

In mot målet gick det fort och jag höll nästan inte på att
hinna ta av mig skorna. Men allt gick vägen. Gled in mot min plats, som var
allra först :-).
Upp med cykeln och av med hjälmen… fipplade med knäppet några sekunder men det
var för att jag hade Andreas tempohjälm vilken har knäppningen till höger, och
det har inte min hjälm. Så innan jag fattade det så hade det nog gått 5 sek 🙂 Men det spelade ingen
roll..

Sprang barfota, trött, glad mot Eva-Lott i växelrutan.
Sträckte fram benet och hela jag höll på att falla ihop.

Hade tagit ut mig
rejält, precis som beräknat! Eva-Lott fick av chipet fort och sedan drog hon
iväg på sin halvmara!

Tog några minuter så kunde jag resa mig igen. Sanna hade
full koll på tiderna och vi låg nu 7.44 före lag 2, så jäkla bra!! Jag kollade
på min klocka, va 2.41.59!!!! Jädrar vad glad jag blev!! Klarade mitt mål med 32,1 i snitt! Det var inte riktigt 9 mil men mitt snitt blev det tänkta ändå 🙂

Vi ställde oss nu och hejade på och inväntade Eva-Lott för
att ge henne info om hur långt före hon var. Och det kryllade av Trollhättebor
så det var full sjå att heja, himla häftigt!

Och Eva-Lott höll som vanligt och det var aldrig något snack
om saken, ca 8,30 före lag 2. Eva-Lott tog oss i mål på 4.54.59! En putsning av vårt tidigare resultat
som var 5.08.

Var och en av oss vann middag för 2 personer på Salt & Sill i Göteborg
men tillhörande bok om krogen Salt & Sill. Så det bli att fira ordentligt
då vi åker dit!

Men lite firade vi redan i Skärhamn då vi inväntade
prisutdelningen. På en Tapas-restaurang skålade vi i lite öl och vin – Det var
VI värda!!

Splittider:

Sim: 30.47

T1: 1.09

Cykel: 2.42

T2: 0.36

Löp: 1.40.29