Tjörn Triathlon Lagtävling

28 August 2011

Tjörn Halv IM Lagtävling:

Siming: På ett regndrabbat Tjörn gick starten för vår simmare Sanna “delfinen” Kårebrand. Såg att hon fick en fin start och kom loss ganska smärtfritt. Pirrigt som tusan var det och nu gällde det att bara fixa lite innan Sanna kommer ur vattnet. Visste det skulle gå fort men jäklar vad hon simmade, 32 minuter och växeln över till mig gick fint, jag fipplade lite med glasögonen bara och hade skorna i en påse, men tror inte jag förlorade så mycket på det.

Cykel: Jag kom bra iväg och tryckte på direkt. Det regnade kraftigt men vinden var OK detta första varv. Eftersom sträckan var ny så tog jag det lite lugnt där man inte såg riktigt. Och även när man svängde av 90 grader så tog jag det extra försiktigt. Var väldigt halt.
2:a varvet slutade det regna men vinden tilltog. Behövde inte vara lika försiktig detta varv och bara körde på. Hade ingen aning om mina tider på cykeln för jag råkade stänga av GPS’en 2 ggr. Men allt kändes i alla fall jättebra. Tror inte det riktigt var 9 mil utan ca 88 km. Växlingen gick fin fint och jag var ganska snabbt hos Eva-Lott som tog över Chipet och sprang iväg.

Löpning: Eva-Lott levererar som vanligt och springer jättebra!

Vi vinner damtävlingen och slår vår tid med 4 minuter trots längre simsträcka i år 🙂

Simning: 32,21
T1: 46 sek
Cykel: 2.42,07
T2: 31 sek
Löpning: 1,53,14

TotalTid: 5,08,56

14 Comments

  1. Anneli

    Tack Alla!! Ja nu finns väl ingen återvändo… bara att börja spara 😉

    Reply
  2. Andreas

    Ubercykling 🙂

    Reply
  3. Björn

    Kanon bra kört, inte roligt när du for förbi som en raket redan efter 5km. det underlättade ju inte direkt resten av loppet för mig.

    Reply
  4. Sanna

    Riktigt bra cyklat! Och roligt var de=)

    Reply
  5. Eva-Lott

    Så jäkla grymt bra cyklat och det kan ju bara bli bättre 😉

    Reply
  6. Katrin

    Tjohooo!!! Wroooom-Anneli! Härligt jobbat!

    Reply
  7. Kristian

    Grattis till en Jättebra prestation med laget. Fantastisk cykling för din del Anneli. Riktig Kul!

    Reply
  8. Veronica

    Grattis! Bra jobbat!

    Reply
  9. Johan

    Guld till TSOK! Jätteduktigt tjejer…

    Reply
  10. Céline

    grattis!!!

    Reply
  11. jonas

    Bra jobbat 🙂

    Reply
  12. Lennart

    Grattis till segern

    Reply
  13. Pelle

    Hurra för er!

    Reply
  14. Nils

    Grattis, bra jobbat tjejligan.

    Reply

Submit a Comment

Please Login to Comment.

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Spring för nya leenden!

I samarbete med vår partner Operations Smile lanserar vi Spring för nya leenden! 27 september–4 oktober SPRING, JOGGA ELLER GÅ FÖR NYA LEENDEN! 🏃...

Sommarens Nyhetsbrev 2024

Sommaren är här och det betyder att det är dags att kicka igång massor av spännande utmaningar! På paceUP! är vi supertaggade över att företag,...

Viktig uppdatering: Ändringar i API för att anpassa paceUP! till Garmin

Kära paceUP! Användare, Vi kontaktar er för att informera om viktiga ändringar gällande vår integration med Garmin. Garmin har meddelat ändringar i...

Urgent Update: API Changes Required for Garmin Integration

Dear paceUP! Users, We are reaching out to inform you of important changes regarding our integration with Garmin. Garmin has announced modifications...

paceUP! Nyhetsbrev – Februari 2024

Träningsåret har rivstartat på paceUP! och vi är redan inne i februari. Med nya kunder och nya välgörenhetssamarbeten känner vi oss övertygade om...

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.