Snittvärden
Vecka 21: 74.2kg
Vecka 22: för få mätningar

Resultat av 5×3-pktsmätning:
Mage: 8/8/9 (/8/9)
Bröst: 5/6/6 (/5/6)
Lår: 14/14/15 (/14/15)
Snittsumma: 28 (+0) vilket ger 8%BF (+0).

Lär bli mycket cardio i sommar bara knäna håller, lite sämre tillgång till gym så försöker bara hålla styrkan konstant. Lättare deff utan noggrann räkning, siktar på att tappa i snitt en mm i fettmätningen varje vecka (= 20 mm efter juli = bulging rippledness!).