Har jag lyft idag. Eller mer… Hade en träningssession med G och Fredde i emdags. Målet var att snabbast lyfta 10 ton genom att upprepa en bs  en press ett marklyft. Fick lite dispans och behövde bara lyfta 7,5 ton…38 fucki ng varv.

Var så jäkla off. TYckte inte ens det var kul idag. hade 70kg bs, 35 kg press och 90kg dl.

Skulle behövt 50 varv för 10 ton. Halvvägs in var jag beredd på en dnf. Men G vägrade låta mig sluta. Ville verkligen inte mer. Var helt slutkörd och trodde verkligen inte det skulle gå. Var lyft för sig var ok. Pressen megalätt. bs också. Men marklyften så tunga. Han drev på mig att köra varv efter varv och jag kunde liksom inte tänka. Sen fick jag ett bud: kör 5 varv till och en press och en böj så är du klar sen. Orkade inte ens ifrågasätta. Bara körde rep efter rep. Marklyften var som bly.

Låg ner ett bra tag sen och kunde inte röra mig. Helt slut. Men det märkliga är att jag hade kunnat fortsätta nåt varv till. för som sagt det var ju egentligen inte så jättetungt. Men bara tanken på 50 varv var liksom mentalt onåbar…speciellt när de bara behövde göra 40.  Men sen behövde jag bara göra 38 varv och tiden blev nåt på 48 tror jag. 

När man blir så trött efter ett pass…bleknar liksom minnet av allt annat man trott varit jobbigt…för detta var verkligen något av det värsta jag varit med om…