Sedan jag började stretcha disciplinerat och ofta har både ju-jutsun och klättringen börjat gå bättre. Visst kan det bero på en massa andra saker också, men bara det att jag kan lyfta fötterna högt i konstiga vinklar och ändå behålla en viss benstyrka är en stor vinst i båda sporterna. Hade jag vetat detta tidigare hade jag stretchat mer.

Sent ska syndaren vakna.