Eftersom klockan hann passera midnatt lär detta säkert hamna på måndagen, men det struntar jag i för jag är nöjd. Jag har sprungit min andra mil under söndagen och det visade sig att den första milen inte var inbillning! Blev lite trött-öm i benen, främst i fotlederna som tyckte att “nu får du väl för fasiken ge dig”, men den typen av smärta kan man ha överseende med. Den man ska vara vaksam på är den smärta som indikerar skada och den är helt annorlunda, skarpare och omöjlig att ignorera.
För säkerhets skull byter jag morgondagens tänkta löppass mot ett cykelpass istället. Sliter mindre på fötterna och knäna och ger mig chansen att se om konditionen förbättrats något sen sist!
0 Comments