Äntligen kom jag iväg till gymmet åtminstone. Löpbandet såg riktigt trevligt ut. Idag sprang jag strax över 7 kilometer, meningen var att få lite fart på fötterna. Men det var bara 5 av de sprungna kilometrarna som gick i någorlunda tempo. Försökte hålla 7:10 min/km hel vägen i tron att det var ett lagom tempo fast det var det inte tydligen eftersom jag inte orkade hålla tempot hela vägen. Att glömma frukost, äta tårta till lunch och fika på kakor till eftermiddagsfika är tydligen inte optimalt för löpningen ändå

Om jag håller runt 8:00 min/km (7,5km/h på löpband) orkar jag hålla på i flera timmar om det skulle behövas, men det verkar hopplöst att få upp någon fart på tassarna. Förvisso har jag slarvat med träningen denna veckan och det kan nog göra sitt till. Fast lite snabbare hade jag nog hoppats att jag skulle hinna bli på de 18 veckor och 60 löppass jag hunnit med.