Började jogga från Bromma och när jag kom till Solnahallen ungefär kände jag att benen slappnade av och löpningen blev njutbar. Vaderna och resten av benen började komma igång och det kändes jätteskönt. Fortsatte till Stadshuset, fortfarande helt okej i benen och höll ett bra tempo förbi Rålambshov och Tranebergsbron gick som en dans. Blev inte sliten i benen förrän det var någon kilometer kvar hem, strax efter Alvik ungefär.

Fast jag är väldigt nöjd med hur det gick idag med tanke på att sist jag sprang exakt samma runda (för lite över 3 veckor sen) tog det 17 minuter längre tid och jag var betydligt tröttare. Fast då, för tre veckor sen, var det 30 grader varmt och soligt. Idag var det betydligt svalare och blåsigt. Det kan nog spela ganska stor roll på sluttiden tror jag.

Nu är benen helt okej igen, jag har inte ont och är inte särskilt sliten eller stel. Om jag känner efter noga känner jag att musklerna är trötta och lite lite stelare än vanligt men det vore ju konstigt annars.