Nu vet jag hur oerhört viktigt det är med magmuskler när man klättrar, säger jag bara. Det var nästan löjligt så klen jag var utan ordentligt stöd från mitten. Fastän jag bara klättrade enkla leder klarade jag bara två (tror jag?), gissningsvis rena 4:or (dvs lättaste av det lätta). Så för att trösta mig ledde jag den gula lätta på 16-metersväggen, det finns inte på min karta att jag inte ska klara den och visst satte jag den också fast med betydligt större svårighet än vanligt.
Gissa vem som tänker stärka mage och rygg i fortsättningen! Starka magmuskler verkar vara viktigt vad man än ger sig på för idrott.
0 Comments