Jag vet inte om instruktören är sadist eller om jag bara är korkad som gör som jag blir tillsagd men idag var det tungt. Det kan nog vara så att det är mitt eget fel att jag blir så slut, för jag tar i och försöker göra som jag blir tillsagd och eftersom jag inte är lika vältränad som instruktören så blir jag supertrött. Plankan satt nästan, blev tvungen att sätta i knäna en liten stund på slutet men överlag gick det bättre än förut. Sidoplankan var skakigare idag, men det berodde nog på att kroppen var tröttare än vanligt. Han körde hårt med oss på spinningen och det tar ut sin rätt. Tur att han jagade på oss ordentligt de sista sekunderna, annars hade jag aldrig orkat. Är fortfarande klen tycker jag, men inte lika klen som i början.
Spinn/Core och en allmän fundering
Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.
0 Comments