Löparmage, ont i musklerna, trött och allmänt motvals. Så kan man väl sammanfatta dagens löpning, och den enda tröst jag har mitt i eländet är att jag i alla fall klarade av att genomföra två timmar trots allt. Men det sög. Det var inte roligt och enda anledningen att jag stod ut var att jag kunde kolla på bandyn och Sveriges match mot Ryssland – VM-final!

Stretchade också säkert 20 minuter och inser att jag fortfarande är öm i diverse muskler och muskelfästen. Hoppas det går över. Det blir lågintensiv träning resten av veckan för på lördag är det 6-timmars.